Movimento Consapevole

Da Innesti non abbiamo dubbi: muovere il proprio corpo in modo funzionale e consapevole significa ritrovare o mantenere uno stato di buona salute, implementare la qualità della vita quotidiana e avere nuove possibilità di fare tutto ciò che si desidera, prevenire problematiche metaboliche, cardiovascolari, muscolari e osteoarticolari, migliorare le possibilità di espressione di sé, la plasticità del sistema nervoso, la peristalsi intestinale e la consapevolezza delle proprie potenzialità e connessioni tra salute fisica e psichica.

Con Colibrismi – lo Studio Yoga e Pilates di Innesti e con il Personal Trainer e Ginnastica Funzionale, grazie alla competenza e all'empatia dei nostri professionisti e ai workshop con insegnanti di fama nazionale e internazionale, intraprenderemo NON un "corso" MA un vero e proprio "percorso" dentro di te.

Se vuoi darti questa possibilità, non esitare più!